H2９年8月8日（火）
こんにちは(^^♪
立秋も過ぎ、暦の上では秋！！しか～し！まだまだ暑い日が続きそうです。
毎日35℃を超える猛暑。。皆さん熱中症には注意しましょう(;´∀｀)
さてさて、先週は月に１度のお勉強会でした。１ヶ月早いですね～
今月のお勉強会では、大腿部前面～お腹を伸ばすストレッチの再確認！→（この場所が縮んで肩凝りの原因になる場合もあるそうです）
ストレッチした感触としては、、とても気持ちが良い！！日頃いかに縮こまって生活していたのか分かります。
このストレッチ 今月おすすめのご褒美コース￥10,800で体験できますので是非♪お待ちしてます(^^)/
↓お隣のお花屋さん。。。先月、楠浦に「カフェ淳花」をオープンされました☆のんびりとした空間でお庭を眺めながらのランチ♪美味しかったです。
写真手前がハンバーグランチ。奥がスモークチキンランチです。各￥1,000
